Здоровье
Комментарий к книге Как сохранить молодость, красоту и здоровье
Рецензия на книгу Как сохранить молодость, красоту и здоровье
orenes
Читал и не мог оторваться. Я в шоке, до чего неожиданно гениально просто раскрыты все аспекты здорового образа жизни, так что многие, прочитанные на эту тему книги, показались мне словоблудием.
В книге все разделы изложены кратко, понятно, убедительно. Чувствуется, что автор дошёл до самой сути. Никакой «воды», глубокое понимание процессов в организме человека и как органичными естественными приёмами сохранить здоровье и привлекательность до старости и даже в ней. Все рекомендации доступно выполнять в любом возрасте и не требуется специальных условий и денежных затрат. Книга очень полезна и ценна также женщинам, заботящимся о своей привлекательности и неувядаемой внешности. Молодёжи тоже не помешает, чтобы компьютер не сгорбатил их уже в молодые годы.
Кто действительно хочет быть здоровым, бодрым и свежим сегодня и в старости, просто обязан прочитать книгу и действовать. Предложены идеальные методики.
Прочитала книгу на одном дыхании. Очень познавательная и нужная книга, как для мужчин, так и для женщин. Узнала очень много нового для себя. Хочется сразу применить советы автора, чтобы увидеть свое похорошевшее отражение в зеркале и почувствовать прилив новых сил. Книга написана очень простым и доступным языком. В то же время чувствуется, что автор наделен немалым литературным даром.