Здоровье
Комментарий к книге Метод «Детокс». Практики холистической медицины
Рецензия на книгу Главные жемчужины восточной медицины
pzn
Прочитала фрагмент и … и не могла не купить книгу! С первых же страниц очень простые, практичные тибетские рецепты, доступные в нашей сегодняшней жизни. Скачала, теперь с нетерпением жду момента, когда найду хотя бы немного времени прочитать книгу до конца. У меня есть 2-3 книги по тибетской медицине, тоже очень интересные, но приведенные там способы избавления от болезней, как правило, весьма экзотичны. Здесь же автор, по всей видимости, поставил себе задачу приблизить тибетскую медицину (ее рецепты, вернее) к современной жизни. Да, соглашусь с автором, что человек, его восприимчивость к лечению травами и другими природными веществами изменилась и старинные рецепты просто требуют «осовременивания».
Большая благодарность автору за нужную, интересную книгу!
Мне книга понравилась позитивностью изложения. Автор как-то по-доброму программирует читателя на здоровье. Еще понравилось, что автор нормально относится к сбоям и отступлениям от диеты. Суть метода – есть продукты щелочные, не есть те, которые повышают уровень кислоты в организме. По этой диете много что можно: от бананов до белого мяса.