Здоровье
Комментарий к книге Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
Рецензия на книгу Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
aliaska-a
Если вы никак не можете найти время пересмотреть все видео «Школы здоровья» Михаила, то это книга для вас!
Эта книга не только для тех, кто уже в теме. Аргументированно, по полочкам, не занудно. После прочтения вам будет о чем задуматься. Кроме того, эта книга не только дает знания, но и невероятно мотивирует к действию.
Но, конечно, после прочтения вас затянет и в поисках ответов на дополнительные вопросы вы, скорее всего, пойдете и видео смотреть.
И, конечно, советую дать почитать эту книгу вашим близким, которые далеки от здорового образа жизни.
Книгу начала читать по рекомендации блогера-вегана)) и ничуть не пожалела! Написано доступным языком, без воды. Более того, автор предлагает самый простой и естественный способ перехода к здоровому питанию, объясняя все происходящее в организме на разных этапах перехода.