Здоровье
Комментарий к книге Ты красивее, чем тебе кажется
Рецензия на книгу Как легко дышать в плавании
Mandarin
Отличная книга!
Проходил у Алексея тренинг в Москве, а после участвовал в кэмпе по плаванию на Бали. Для меня, как человека, который довольно поздно научился плавать, это было настоящим прорывом!
Не думал, что можно так свободно и легко ощущать себя во время плавания. Благодаря этой книге разобрался с одним из самых сложных для меня моментом – правильное и свободное дыхание при плавании.
Даны простые и понятные советы, до которых я бы ни когда не додумался.
Всем рекомендую!
Хорошая книга для подростков, позволяющая взглянуть на себя и своё тело под другим углом. Рекомендую для возраста 11-16 лет. Взрослым эта книга поможет найти нужные слова для подростков.