Евгения Погудина
Комментарий к книге Исцеление Внутреннего ребенка
Рецензия на книгу Исцеление Внутреннего ребенка
fb_1143204625761223
Когда у меня родился ребёнок, я осознала сколько у меня травм из детства. Мне было плохо, было непонятное депрессивное состояние, рухнула картина мира… Впервые в книге Евгении Погудиной я нашла этому об'яснение: кризис тридцати лет (когда перестают работать старые детские установки, а новые ещё не наработаны) и рождение собственных детей. Так это же про меня написано – подумала я.
Книга написана ласковым поддерживающим слогом, читаешь и появляется ощущение, что автор понимающе разговаривает с тобой и гладит по голове.
Замечательное упражнение «История твоего рождения», которое дало много ресурса, я это смогла оценить по прошествии времени после выполнения.
Их в книге много, замечательных глубоких упражнений, но выполнять лучше с психологом, как и советует автор. Иногда
добаюкиваю себя по совету автора (посмотрите мультфильм «Недобаюканная»).
Внутренний ребёнок есть в каждом из нас, и почти у всех он раненый (в большей или меньшей степени), поэтому книгу рекомендую всем, кто осознал это. На этом сайте есть замечательная возможность – скачать и прочитать отрывок, чтобы понять- отзывается книга или нет.
Книга для меня была не слишком полезна, так как детских травм у меня нет, но я хочу отметить, что мне очень импонирует мировоззрение автора и ее искренность. Побольше бы таких людей было в мире.