духовные практики
Комментарий к книге Путь сердца. Простая практика, которая изменила жизни миллионов людей по всему миру
Рецензия на книгу Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости
timurvit
Прочитал эту книгу три раза в электроном формате и купил бумажное издание. Эта книга, стала моей настольной книгой. В начале казалось, что четыре соглашение внедрить не так уж просто. Когда прочитал третий раз, пришёл к осознанию, что я их уже внедрил. Выполняю их на автоматизме и бывают такие моменты когда я их нарушаю. Я их заново начинаю соблюдать и чем дальше тем лучше контроль. Оказалось не так уж сложно контролировать, обуздать свои эмоции. Когда не делаешь предположения и не строишь домыслы, в голове порядок, чистота и спокойствие в любых ситуациях.
Легко читается. Написано понятным языком. Описаны практические рекомендации. Книга раскрывает суть медитации. Изложено все по делу без «воды».