боевые искусства
Комментарий к книге Психологическая подготовка бойца
Рецензия на книгу С самого начала (путь тренера)
shidokan
книга "с самого начала (путь тренера)"
Замечательная книга для работы специалистов-тренеров с детьми старшего дошкольного, младшего школьного возраста в области олимпийских единоборств. Единственная книга где обобщен многолетний опыт педагогической и спортивно-оздоровительной работы тренера-преподавателя. Впервые проведен анализ практики раннего набора детей в единоборствах. Материал излагается восприятием занимающегося и живыми примерами из практики работы. Доступно, интересно, понятно. Детально описаны упражнения по развитию мышечных групп. Изложены различные подходы к организации занятий. Учтены практические моменты взаимодействия с семьей и с воспитанником. Определены постановки целей перед родителями и спортсменом.
Рассмотрены вопросы развития внутренней мотивации к занятиям физической культурой и спортом вообще. Создание ситуации успеха в первых соревнованиях.
Учтены факторы влияющие на анатомическое и физиологическое развитие ребенка: режим, витамины, микроэлементы, питание, восстановление.
как начинающему спортсмену, книга понравилась, написано доступным языком, есть и примеры различных психорегулирующих упражнений, также отличный перечень препаратов для каждой стадии спортивных тренировок и соревновательных мероприятий.