авторские методики

Комментарий к книге Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда

Avatar

elena-vlg2010

На 10 неделе вводить в рацион бульон? А что в остальные 9 недель делать, зарабатывать гастрит без первого блюда? С осторожностью необходимо пользоваться данной диетой.

Петр Филаретов, Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Петр Филаретов, Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Петр Филаретов, Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Петр Филаретов, Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Петр Филаретов, Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Петр Филаретов, Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Петр Филаретов, Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Петр Филаретов, Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Ярослава Сурженко, Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда
Петр Филаретов, Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Петр Филаретов, Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Петр Филаретов, Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Петр Филаретов, Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Петр Филаретов, Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Петр Филаретов, Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Петр Филаретов, Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Петр Филаретов, Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Петр Филаретов, Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5
Петр Филаретов, Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Петр Филаретов, Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

Рецензия на книгу Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда

Avatar

s.lendova

Единственная диета, которая помогла мне сбросить вес после отказа от курения ( в возрасте 42 лет)– никакого дискомфорта и побочных явлений- вес снижается стабильно и устойчиво- не надо никах специальных продуктов- все есть в магазинах- считать тоже ничего не нужно- нужно соблюдать перечень разрешенных продуктов. Это все. Для меня было сложно отказаться от сахара- теперь я вообще его не употребляю- очень редко могу съесть конфету или мармелад. Практически не ем крупы- только в качестве каши. Вес стабилен 5 лет- книга поможет понять суть диеты и ответит на вопросы. Рекомендую

Боевики
Искажающие реальность. Книга 1. Обратный отсчет

Михаил Атаманов

Зловещий киберпанк

Сергей Лопатин

Бобыш, или Сошедший с рельсов

Андрей Кружнов

Детективы
Вакансия третьего мужа

Людмила Зарецкая

Уравнение с неизвестной

Татьяна Морозова

Vesiliiv

Malin Persson Giolito

Детские книги
Дядюшка Шаппо и его гости

Мария Кострова

Небесный посланник

Аркадий Неминов

Домашние животные
Собакология: псё под контролем

Антонина Зимарева

Почеркушки неученого кота

Алексей Зылев

Любовные романы
Откровенный дневник содержанки

Эльмира Исмиева

Корпоратив для принцессы

Айнави, Джулиан Хитч