10 уроков

Комментарий к книге Школа гейши в 10 простых уроках

Avatar

mila_bi_666

Авторский мусор, вся книга как низкопробная статейка из женского журнала. Название не соответствует содержанию, ничего об искусстве быть гейшей.

Макс Миллер, Суперпамять в 10 простых уроках
Элиза Танака, Йога и аюрведа в 10 простых уроках
Элиза Танака, Школа гламура в 10 простых уроках
Элиза Танака, Школа гейши в 10 простых уроках

Рецензия на книгу Йога и аюрведа в 10 простых уроках

Avatar

serg-ef

Книга, судя по всему, написана специалистом по Аюрведе, которая немного практикует некоторые разделы йоги, в основном асаны и пранаямы. Вначале книги очень схематично описывается традиционное представление о восьмиступенчатой йоге (йоге Патанджали). Далее примерно на треть от общего объёма книги следует опять же схематичное описание Аюрведы, хотя и более подробное, чем описание (восьмиступенчатой) йоги. Затем следует раздел о Пранаяме, где описаны некоторые пранаямы. И завершает книгу разделы об асанах и комплексах асан. Как одна из первых книг по йоге и Аюрведе – это произведение достаточно хорошо. Но дальше точно должна следовать практика (и йоги и Аюрведы). И попытки узнать больше как по другим серьёзным уже книгам, так и от реальных учителей и по йоге, и по Аюрведе. Удачи ищущим!

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы