Медицина
Комментарий к книге Вегетососудистая дистония
Рецензия на книгу Самомассаж. Снимите боль своими руками
vlv686
Книга очень полезная. Польза массажа для укрепления и сохранения здоровья неоценима. Но всегда ли есть возможность регулярно проходить курс массажа? Очевидно, что нет. Тогда может помочь самомассаж. Но даже если знаете приемы массажа, то не возможно по большей части их применить на самом себе, поэтому приемы самомассажа надо изучить отдельно. Если знать, как воздействовать на проекции внутренних органов и отдельных частей тела, то вполне можно сделать массаж самому себе всех зон. Очень доступное изложение, понятные рисунки
как лечить
книга написана простым доходчивым языком, такого диагноза как «вегетососудистая дистония» нет в принципе, но каждый человек должен распознать и бороться с симптомами этой болезни по-своему, универсальных рецептов автор книги не дает, и это хорошо. Полезно прочесть всем, заботящимся о своем здоровье