Самосовершенствование
Комментарий к книге Как жить, не болея и не старясь
Рецензия на книгу Диета Афродиты
VeraVera
Довольно интересная книга, автор концентрирует свое внимание главным образом на сексуальном аспекте: как работают женский и мужской организм с точки зрения гормонов, какие продукты можно использовать в качестве афродозиаках и какие интересные блюда с ними приготовить; В книге также дан краткий перечень витаминов (за что они отвечают в организме, какие продукты их содержат), рассмотрены основные принципы питания для мужчин и женщин, которые хотят иметь отменное здоровье, в том числе сексуальное.
C одной стороны очередная история о том как правильно питаться и оставаться здоровым. С другой стороны приведена система, которая может помочь жить долго и не болеть. В целом книга понравилась, хотя многое из описанного читала у других авторов ранее.