Социальная психология
Комментарий к книге Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление
Рецензия на книгу Депрессия без правил
ukok82
Мои впечатления о книге
Эта книга подробно описывает выход из депрессии. Написана легко, просто, с юмором, непринуждённо, как будто автор именно с Вами разговаривает, понимая ваше душевное состояние. Мысль, которую автор книги хочет донести до нашего сознания, повторяется, различными словами несколько раз в тексте – это конечно необычно (не привыкла к такому изложению информации), но, то, что она прочно усваивается – это факт, на себе проверила, работает. В результате человек должен преодолеть все трудности, стать сильным, поверить в себя и подняться по социальной лестнице. Поэтому, я советую почитать, и взять для себя нужную информацию, человеку, который даже никогда не болел депрессией, но у него бывали и бывают скачки настроения, и больше преобладают негативные эмоций для того, чтобы не допустить возникновение болезни.
Эту книгу обязательно нужно прочитать тем, кто погряз в заботах и прстоянно напрягает себя и окружающих. Она поможет хотя бы задуматься над тем, что жить можно по-другому. Я бы даже сказала нужно! Поможет посмотреть на своё поведение со стороны и понять свой собственный вклад в отрицательные события в жизни!