Личностный рост
Комментарий к книге Женское одиночество. Как из него выбраться
Рецензия на книгу Сновидения в бодрствовании. Методы 24-часового осознаваемого сновидения
shamancat
Ты знаешь, как глубока кроличья нора?
Особенность этой книги – ее невозможно читать быстро. Невозможно «проглотить за вечер», как простой и легкий нон-фикшен.
Вернее можно, но тогда книга станет просто «еще одной теорией», тогда как автор предлагает читателю не сухую теорию, а вполне осознанную и очень интересную шаманскую практику. Здесь будут простые упражнения на улучшение контакта с собой (например, ловить тонкие и очень легко обозначенные ощущения), на интуицию, на привычку «не выключаться» вниманием из происходящего, не переходить на «автоматическое» внимание, когда ноги идут сами собой, а голова занята проблемами.
Иногда мне приходилось буквально продираться сквозь текст, поскольку ум «включал защиту» и постоянно отвлекал от текста ровно в тех главах, где описывался несколько странный и необычный опыт, который надо проверять лично, буквально «раскачивая» свою привычную картину реальности.
В тоже время язык книги не сказать чтоб легкий, да и стиль все-таки тяжеловат. Есть и более «легкие на руку» авторы, и сложно сказать, то заслуга перевода или все-таки исходник такой.
В целом, мне показалось, что книга все-таки не для массового читателя. Она скорее для тех, кто серьезно исследует себя и мир через разного рода практики, в том числе расширяющие границы восприятия, а также для тех, кто следует путем шаманизма (традиционного или нью-эйдж).
А так, для развлечения на вечер, она все-таки не очень годится. Ну разве что как некий альтернативный взгляд на мир?
В сравнении с другими книгам на данную тематику, эта – слабовата. Информация плохо структурирована. Чувствуется небольшой хаос. Некоторые главы противоречат друг другу. В общем только три бала.