Общая психология
Комментарий к книге Бизнес и/или свобода
Рецензия на книгу Депрессия, тревожность, бессонница? Перезагрузи свой мозг!
gorman71
Первое впечатление от книжки такое. Глубина прочитанных мыслей подкупает. Я сразу же попробовал этот способ на себе. У меня не то чтобы депрессия, скорее тревожность. Постоянно пью тенотен. И сплю плохо. Так вот. Я как-то поверил автору и в первый же вечер понял, что надо менять в своей голове. Я сказал себе, стоп, теперь в моей башке будет по-моему. Я постарался следовать всему, что написано в книжке и поменять свои унылые мысли на «мысли мечты», как там написано. Удивительно, и у меня получилось!!! Хожу третий день под впечатлением. Если дальше также будет продолжаться, то это будет мой большой успех. По-крайней мере, эти дни не пью тенотен))))
Полезная и глубокая книга. Позволяет лучше понять себя, источники своих ошибок, привычек, неудовлетворенностей, проблем во взаимодействии с окружающими. Также раскрывает смысл работы психотерапевта. Вторая книга Ольги «Бизнес или Любовь» не менее интересна!