Зарубежная психология

Эта книга не совсем обычная.

Во-первых, это запись нескольких дней семинара, на котором Арнольд Минделл при содействии Эми Минделл знакомит слушателей со своим методом процессуальной работы. Поэтому в книге совсем немного теории – ровно столько, чтобы познакомиться с этим необычным подходом и «примерить» его на себя и свою жизнь. И много описания того, как эта работа проходит, так сказать, «изнутри».

Во-вторых, эта книга по сути один большой практикум, который можно повторить самостоятельно, благо внимание авторов уделено не только описанию групповых практик, но и работе с собой.

И вот тут для меня лично происходило самое интересное: я часто откладывала книгу в сторону и старалась задать себе те же самые вопросы, которые задавал на семинаре Арнольд своим слушателям. И именно эта книга стала своего роды прорывом в понимании его подхода. В сущности, она о восстановлении контакта с собой и разрешении своих сложных ситуаций через такой контакт.

И у меня получилось. Раз за разом, следуя за мыслью Арнольда, я повторяла его действия с собой и получала отклик. Получала ответа на вопрос «что со мной происходит?» и «что делать с этим прямо сейчас?». И это работает. Наводит порядок в голове.

Так что ставлю заслуженный высший балл, книга того стоит.

Думаю, что особенно интересной книга будет тем, кто интересуется шаманизмом, в том числе его современными формами, медитативными практиками и другими интегральными подходами эпохи Нью Эйдж в работе над собой.