Зарубежная прикладная и научно-популярная литература
Комментарий к книге Детский сон. Простые решения для родителей
Рецензия на книгу Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
spring-summer
Я совершенно другого ожидала от этой книги. Ожидала прочитать о том, как научиться правильно бегать для своего здоровья. Ожидала прочитать что-то про похудение при беге. Ожидала прочитать секреты о том, как правильно бегать, чтобы не травмироваться. И что-то такое.. а по факту это какая-то научная книга с кучей биографической информацией разных бегунов и тому подобное… Эта книга однозначно только для профессиональных бегунов, которым не хватает подкорректировать технику и из этой книги они могут что-то подчерпнуть. Я просто пролистала книгу, для человека который только будет учиться бегать из этой книги подчерпнуть нечего.
Если это первая книга по детскому сну, которую читаешь, то очень неплоха. Информация полезная, местами действенные методы. Немного раздражает стиль повествования.