Дом, Семья
Комментарий к книге Лечебное питание. Диета по группе крови
Рецензия на книгу Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому
corund921
Лёгкая йога
Хорошая книга.
Йога для меня представляет интерес с профессиональной точки зрения, я инструктор ЛФК.
Для меня важно предложить моим клиентам эффективную и не сложную в выполнении гимнастику, йога на мой взгляд соответствует этому. А в книге есть много полезной информации не только по выполнению той или оной асаны, но и воздействие на организм. Очень меня порадовала информация по показаниям и противопоказаниям. Я очень рада что приобрела эту книгу. Хорошая, нужная, полезная.
Благодарю всех, писателя, издателя, создателей сайта за то, что эта книга смогла дойти до меня!
Как -то прибрела эту книгу. Ничего нового не нашла. Всё тоже, что и по Д"Адамо. Сама диета, тоже не скажу, что эффективная, сбросила 3 кг. Но вес всё-равно, периодически колеблется.