Дом, Семья
Комментарий к книге Живи! 7 заповедей энергии и здоровья
Рецензия на книгу Живи! 7 заповедей энергии и здоровья
e.menshov25
Мой отзыв будет лаконичен и прост. Мне понравилась книга.
Теперь немного подробнее.
Да, возможно для многих, в книге нет ничего нового – тут про вожу, тут про дыхание, тут про голодание, отдых, сон – разве вы не знали про это раньше?
С другой стороны, у Ицхака все построено в систему. Важно дышать, важно двигаться, важно расслабляться, важно правильно питаться. И очень нравится что каждый кирпичик знания подогнан под другой, можно сказать, идеально. Нет ничего лишнего, все структурировано и четко.
Из особенностей стоит отметить излишнее количество анекдотов, цитат, историй и большие предисловия к самим техникам. Но это стиль автора, и во многом он оправдан
Это Волшебная книга, как в прочем и все что делает Ицхак Пинтосевич! Обязательно изучите книгу и особенно выполняйте эти знания!!!