Готовим в микроволновой печи
Р. Кожемякин, Л. Калугина
В этой книге, кроме рецептов блюд и рекомендаций по их приготовлению в микроволновой печи, будет дана и краткая информация по воздействию питательных и биологически активных веществ потребляемой пищи на организм человека и его функции.
Наша пища состоит из питательных веществ, которые можно условно разделить на несколько групп:
1. Белки – строительный материал для клеток и тканей;
2. Углеводы и жиры – энергетический материал для жизнедеятельности организма;
3. Витамины, минеральные соли и микроэлементы – регуляторы жизнедеятельности человека.
Правильно и разнообразно питаясь, человек поддерживает определенное равновесие в огромном количестве происходящих процессов в организме, а также необходимый кислотно – щелочной баланс.
Р. Кожемякин, Л. Калугина, Готовим в микроволновой печи — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Готовим в микроволновой печи» онлайн
Метки: блюда на каждый день, домашние рецепты, кухонная техника, микроволновая печь, Р. Кожемякин
Рубрики: Кулинария
Комментарии ()