НЛП для прощения и освобождения от обид
Книга предлагает нейролингвистический путь к освобождению от многолетних обид, чувства несправедливости и эмоциональной привязанности к тому, кто причинил боль, — без необходимости «простить и забыть» или вступать в контакт с обидчиком. Читатель освоит техники диссоциации от обидных воспоминаний, изменение субмодальностей травматичных сцен и работу с внутренним диалогом, который бесконечно «прокручивает» несправедливость. Отдельный блок посвящён прощению себя, работе с чувством вины и вторичными выгодами обиды, которые удерживают человека в позиции жертвы. Разбираются техники «пустого стула», рефрейминг намерений обидчика и создание новых якорей на состояние свободы. Книга для тех, кто устал нести чужой груз и хочет вернуть себе энергию, запертую в прошлом.
, НЛП для прощения и освобождения от обид — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «НЛП для прощения и освобождения от обид» онлайн
Метки: vitaliy-gurev, Литрес Авторы, нейролингвистическое программирование (НЛП), несправедливость, обиды, только на ЛитРес, эмоциональная близость, эмоциональная зависимость
Рубрики: Библиотека
Комментарии ()