Триггер в психологии. Что такое и как работает
Триггером является какой-либо провоцирующий фактор, событие или явление, которое влечёт за собой определённую реакцию.
Например, вы шли по улице и услышали ругань между мужчиной и женщиной, это стало причиной того, что вы вспомнили о ругани родителей, которую часто слышали в детстве?
И из-за данного триггера в виде ругани вы начали испытывать отрицательные эмоции: гнев, тоску, раздражение, злость, апатию.
Почему с триггерами необходимо работать?
Потому что нередко они могут спровоцировать вас на импульсивные поступки с нежелательными последствиями...
, Триггер в психологии. Что такое и как работает — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Триггер в психологии. Что такое и как работает» онлайн
Метки: dmitrii-malyshev-34067344, Литрес Авторы, популярная психология, психологические травмы, самоконтроль, самопознание, самосовершенствование, только на ЛитРес
Рубрики: Библиотека
Комментарии ()