Дофаминовый код. Хватит винить себя в лени. Ваш характер здесь ни при чем
Эта книга — не очередной сборник банальных советов в духе «просто верь в себя». Это строгое, научно обоснованное руководство по нейро-хакингу. Опираясь на последние исследования нейробиологии и поведенческой экономики, книга раскладывает механику человеческого саботажа на атомы. Внутри вы найдете практические протоколы, чтобы: Физически разрывать автоматические приступы прокрастинации за 5 секунд. Прокладывать новые нейронные связи с помощью метода «сцепки привычек».
, Дофаминовый код. Хватит винить себя в лени. Ваш характер здесь ни при чем — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Дофаминовый код. Хватит винить себя в лени. Ваш характер здесь ни при чем» онлайн
Рубрики: Библиотека
Комментарии ()