Саммари книги «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью»
Коллектив авторов
Ваш СДВГ – не приговор, а особенность, с которой можно работать. Тамара Розье – психотерапевт и мама детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Ее авторский метод помогает увидеть, что СДВГ у каждого проявляется по-своему и не всегда совпадает с сухими критериями из учебников. Благодаря удобному формату саммари, вы сможете разобраться со своими особенностями: наведете порядок в мыслях, перестанете жить в режиме вечного дедлайна и выберетесь из водоворота отвлекающих идей.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Коллектив авторов, Саммари книги «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью» — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Саммари книги «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью»» онлайн
Метки: авторские методики, Коллектив авторов, краткое изложение, личный опыт, обзоры книг, прокрастинация, психические процессы, психическое здоровье и психогигиена, психологическая помощь, психотехники, саммари / ключевые идеи, самодисциплина, самоорганизация, Серия «CrossReads: Искусство быть счастливой», синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), тревожность
Рубрики: Зарубежная психология, Общая психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()