Тихое выгорание. Почему мы откладываем жизнь на потом, и как другие смогли выбраться
Вам кажется, что настоящая жизнь начнется когда-нибудь потом — после выплаты ипотеки, похудения или в идеальный понедельник? Это главное заблуждение людей, оказавшихся в ловушке тихого выгорания. Книга честно и без самобичевания разбирает синдром отложенной жизни. Через призму историй реальных людей вы увидите ловушки собственного мозга и найдете бережные практики, которые помогут снова почувствовать вкус к жизни прямо сегодня. Чистовика не будет — жизнь происходит прямо сейчас!
, Тихое выгорание. Почему мы откладываем жизнь на потом, и как другие смогли выбраться — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Тихое выгорание. Почему мы откладываем жизнь на потом, и как другие смогли выбраться» онлайн
Метки: sergey-svetlov-33997958, Литрес Авторы, прокрастинация, психология личности, реальные истории, самопознание, эмоциональное выгорание
Рубрики: Библиотека
Комментарии ()