Дзэн и подлинное душевное здоровье
Владимир Шехов
В основу книги положено использование принципов древней буддийской практики дзэн в применении к собственному здоровью. Автор, широко известный теоретик боевых искусств, делится личным опытом противостояния душевному недугу, который когда-то на многие годы выбил его из колеи нормальной жизни. В книге приводятся методики, помогающие выведенному из равновесия человеку обрести внутренний покой, войти в гармонию с миром и начать жить полноценной жизнью.
Овладение этими методиками принесет несомненную пользу тем, кто столкнулся с жизненными неурядицами и стрессами, и снизит риск возникновения нервных срывов, инсультов и инфарктов. Книга также представляет интерес для врачей-психологов, психотерапевтов и студентов соответствующих специальностей, желающих взглянуть с несколько иной стороны на изучаемые ими проблемы.
Владимир Шехов, Дзэн и подлинное душевное здоровье — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Дзэн и подлинное душевное здоровье» онлайн
Метки: буддийская культура, Владимир Шехов, востоковедение, духовные наставления, духовные практики, религиозные деятели
Рубрики: Личностный рост, Религиоведение
Комментарии ()