Бесконечные проблемы. Как научиться жить без стрессов
Кристина Яхина
Часто проблемы кажутся бесконечными из-за того, что мы не решаем их на системном уровне, а лишь «тушим пожары», не устраняя первопричин.
Разница между реальной угрозой и воображаемой. Наш мозг устроен таким образом, что он постоянно анализирует окружающую среду на предмет потенциальных опасностей.
Однако, в современном мире, где многие угрозы носят абстрактный характер, грань между реальной угрозой и воображаемой становится очень тонкой…
Кристина Яхина, Бесконечные проблемы. Как научиться жить без стрессов — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Бесконечные проблемы. Как научиться жить без стрессов» онлайн
Метки: Кристина Яхина
Рубрики: Дом и Семья: прочее, Общая психология
Комментарии ()