Самое главное. Как перестать беспокоиться и начать жить
Дейл Карнеги
Мировой бестселлер. Сокращенное издание легендарной книги от Дейла Карнеги.
Культовое руководство по борьбе с тревогой содержит самые простые и действенные способы преодолеть страх будущего и обрести уверенность в каждом дне. Помогает справится с навязчивыми мыслями и сохранять ясность ума в любых обстоятельствах.
Будет полезно тем, кто находится в подвешенном состоянии: меняет работу, не уверен в завтрашнем дне, переживает кризис и ищет надежный план выхода из тревожного круга.
Вы узнаете, как:
– не зацикливаться на мелких переживаниях и освободиться от лишней тревоги;
– начать жить сегодняшним днем, отпустив половину забот;
– предотвращать эмоциональное выгорание и быстро возвращать себе силы;
– избавиться от страхов, связанных с работой и деньгами.
Дейл Карнеги, Самое главное. Как перестать беспокоиться и начать жить — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Самое главное. Как перестать беспокоиться и начать жить» онлайн
Метки: Дейл Карнеги, краткое изложение, Мировой бестселлер, обзоры книг, позитивное мышление, популярная психология, психология общения, психология успеха, работа над собой, саммари / ключевые идеи, самосовершенствование, Серия «Самое главное. Мировые бестселлеры в кратком изложении (Эксмо)», уверенность в себе
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Социальная психология
Комментарии ()