Не любовь. Зависимость.
Андрей Клименко
Вы проверяете телефон чаще, чем хотелось бы.
Ваше настроение зависит от одного человека.
Тревога сильнее спокойствия, а ожидание стало привычным состоянием.
Это не любовь. Это эмоциональная зависимость.
В этой книге простым и честным языком разбирается, как формируется зависимость от партнёра, почему особенно тянет к холодным и нестабильным людям и почему так трудно разорвать этот цикл. Без морализаторства и громких обещаний – только психологические механизмы, реальные причины и пошаговые действия, которые помогают вернуть контроль над своей жизнью.
Эта книга для тех, кто устал жить в режиме ожидания и хочет восстановить внутреннюю устойчивость, самоценность и способность строить здоровые отношения.
Потому что любовь не должна разрушать.
Она должна давать опору.
Андрей Клименко, Не любовь. Зависимость. — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Не любовь. Зависимость.» онлайн
Метки: Андрей Клименко, повышение самооценки, психология отношений, Самиздат, самопомощь, только на ЛитРес, тревожность, эмоциональная близость
Рубрики: Психотерапия и консультирование
Комментарии ()