Сказки-фонарики о Миге и Соне
Минси
«Миг и Соня» – это три мягкие сказки для взрослых о том, как перестать
жить только во Вчера и в Страшном Завтра и наконец встретиться со своим
Сейчас.
В этом мини‑сборнике:
• Миг – живой момент между Вчера и Сегодня – знакомится с Соней,
которая живёт на автопилоте.
• Вместе они отправляются в Страну Вчера, где заевшие воспоминания
крутятся, как старая пластинка, и учатся выходить из тяжёлых
кадров в кресло наблюдателя.
• Потом встречают Страшное Завтра, которое любит рисовать ужасы
будущего, и находят тихую поляну Сейчас – место, где можно
опереться на дыхание, тело и реальные шаги.
Каждая сказка – это не только история, но и маленькая практика: в конце
вас ждут простые упражнения, которые помогают вернуть себя в момент,
ослабить хватку стыда и тревоги и заметить, что жить можно чуть легче,
чем вчера.
Эта трилогия – первые три фонарика мира Мига и Сони. Их можно читать
по порядку или открывать любую сказку тогда, когда внутри темнеет.
Минси, Сказки-фонарики о Миге и Соне — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Сказки-фонарики о Миге и Соне» онлайн
Метки: Минси, осознанность, Самиздат, сказки для взрослых, стресс, терапевтические сказки, только на ЛитРес, тревожность
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()