Аутотренинг для уверенности в себе. Внутренний стержень за 21 день
<p>Эта книга представляет собой мощную 21-дневную программу аутотренинга, направленную на формирование непоколебимой уверенности в себе и крепкого внутреннего стержня. Программа построена на комплексном подходе, синхронизирующем ментальную, вербальную и физическую сферы. Читатель последовательно проходит этапы от самоанализа и изменения мышления до практического воплощения новых моделей поведения в речи, теле и повседневных действиях. Книга содержит четкую структуру с ежедневными упражнениями, практическими заданиями и методиками для самостоятельной работы. Она предназначена для тех, кто готов активно работать над повышением самооценки, развитием лидерских качеств, улучшением коммуникации и достижением гармонии между внутренним состоянием и внешними проявлениями. Это практическое руководство для реальных и устойчивых изменений.</p>
, Аутотренинг для уверенности в себе. Внутренний стержень за 21 день — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Аутотренинг для уверенности в себе. Внутренний стержень за 21 день» онлайн
Метки: Максим Практик, психология личности, развитие интеллекта, развитие личности, развитие мышления, Самиздат, только на ЛитРес, уверенность в себе
Рубрики: Библиотека
Комментарии ()