Договор с самим собой метод формирования железной воли
Макар Степной
Книга «Договор с самим собой: метод формирования железной воли» предлагает революционный подход к достижению целей, отказываясь от традиционной парадигмы борьбы и самопринуждения. Автор детально разбирает, почему мы нарушаем обещания, данные себе, и предлагает практическую технологию превращения намерений в неотвратимые действия. Читатель проходит путь от фундаментальных принципов воли без насилия до построения персональной системы управления намерениями, которая интегрируется в образ жизни. Книга наполнена конкретными инструментами: от конструирования поддерживающего окружения и техник микропривычек до работы с внутренним саботажником и создания динамических договоров на всю жизнь. Это руководство для тех, кто устал от циклов прокрастинации и хочет построить устойчивую систему продуктивности, основанную на уважении к себе и smart-архитектуре личных решений.
Макар Степной, Договор с самим собой метод формирования железной воли — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Договор с самим собой метод формирования железной воли» онлайн
Метки: Макар Степной, мотивация и личность, психология личности, Самиздат, самопознание, самореализация, сила воли, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Самосовершенствование
Комментарии ()