Синдром самозванца как перестать обесценивать свои достижения и поверить в себя
Иван Приморский
Книга «Синдром самозванца» – это практическое руководство для тех, кто склонен обесценивать свои успехи и жить в страхе «разоблачения». Автор предлагает системный подход к работе с глубинными убеждениями, которые искажают восприятие собственных достижений. Читатель шаг за шагом научится выявлять и менять паттерны мышления, фиксировать реальные успехи с помощью конкретных техник и формировать здоровую, устойчивую самооценку. Книга содержит упражнения, методики саморефлексии и стратегии для интеграции нового восприятия себя в повседневную жизнь. Это инструмент для обретения уверенности и права признать свои заслуги.
Иван Приморский, Синдром самозванца как перестать обесценивать свои достижения и поверить в себя — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Синдром самозванца как перестать обесценивать свои достижения и поверить в себя» онлайн
Метки: духовное развитие, Иван Приморский, поведенческая психология, психология личности, развитие личности, Самиздат, самопознание, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Самосовершенствование
Комментарии ()