Токсичные связи: Как освободиться от разрушительных отношений
Артем Демиденко
«Токсичные связи: Как освободиться от разрушительных отношений» – это мощное и практичное руководство для всех, кто хочет понять природу болезненных связей и обрести свободу. Книга раскрывает тонкости эмоционального насилия, манипуляций и психологических ловушек, которые мешают жить полноценно. Вы узнаете, как распознать токсичные отношения, построить здоровые границы, восстановить самооценку и научиться любить себя заново. Пошаговые стратегии, упражнения для эмоциональной устойчивости и советы по коммуникации помогут преодолеть боль и страх, найти опору в себе и близких, а также создать новые, поддерживающие связи. Этот труд – ваш надежный спутник на пути к душевному исцелению и настоящей свободе. Обложка: GPT Image – Лицензия
Артем Демиденко, Токсичные связи: Как освободиться от разрушительных отношений — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Токсичные связи: Как освободиться от разрушительных отношений» онлайн
Метки: Артем Демиденко, психологическая помощь, Самиздат, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Современная русская литература
Комментарии ()