Ты не обязана: как перестать угождать и начать жить для себя
Лилия Роуз
Ты не обязана быть удобной. Сильной. Правильной. Терпеливой.
Ты не обязана жить по чужим ожиданиям, доказывать свою ценность и всё время быть «для других».
Эта книга – не инструкция и не набор советов. Это тихий, честный разговор с собой. О том, как женщина теряет себя, стараясь всем угодить. О внутренней усталости, которую долго не разрешаешь себе признать. О страхе быть неудобной – и о свободе, которая приходит, когда этот страх отпускаешь.
Здесь нет давления и морали. Только бережное пространство, где можно выдохнуть, услышать себя и вспомнить, кто ты без ролей, ожиданий и чувства вины. Эта книга возвращает опору внутрь и напоминает: твоя жизнь – не обязанность, а выбор.
Если ты чувствуешь, что пришло время жить для себя – просто открой первую страницу.
Лилия Роуз, Ты не обязана: как перестать угождать и начать жить для себя — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Ты не обязана: как перестать угождать и начать жить для себя» онлайн
Метки: женская проза, женская психология, Лилия Роуз, личные границы, Самиздат, самопознание, сильные женщины, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Управление, подбор персонала
Комментарии ()