Как стать позитивным: избавься от негативных мыслей.
Лилия Роуз
Эта книга – о том, как научиться жить с собой в мире, не подавляя мысли и чувства и не заставляя себя быть «позитивным» любой ценой. Она помогает понять, откуда берётся внутренний негатив, почему он удерживается годами и как постепенно заменить самокритику на ясность, принятие и устойчивость. Через жизненные ситуации, диалоги и психологические разборы читатель учится по-новому выстраивать внутренний диалог и общение с людьми. Это путь к спокойному, зрелому позитиву, который рождается из осознанности, а не из принуждения, и становится естественной частью жизни.
Лилия Роуз, Как стать позитивным: избавься от негативных мыслей. — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как стать позитивным: избавься от негативных мыслей.» онлайн
Метки: коммуникация, Лилия Роуз, личные границы, позитивное мышление, психология отношений, Самиздат, только на ЛитРес, эмоциональное развитие
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()