Спокойствие жизни
Ирина Ковалева
Эта книга для подростков и взрослых. Развитие внутреннего спокойствия, уверенности к преодолению комплексов и травм. Может использоваться как учебник для учеников с 5 – ого класса. С практическими занятиями как развить уверенность в себе, техники спокойствия и релаксации, построение позитивного мышления, построение общения с собой и окружающими, создание привычек спокойствия и уверенности, игры и упражнения для закрепления навыков. Советы для родителей, важность терпения и постоянства, как вдохновлять детей на развитие внутренних ресурсов и многое другое.
Ирина Ковалева, Спокойствие жизни — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Спокойствие жизни» онлайн
Метки: жизненные трудности, Ирина Ковалева, преодоление проблем, Самиздат, саморегуляция, студенческая жизнь, только на ЛитРес, школьная жизнь
Рубрики: Книги для детей: прочее, Личностный рост
Комментарии ()