Когда я перестала спасать всех. Я начала спасать себя
Луиса Хьюз
«Когда я перестала спасать всех. Я начала спасать себя» – это откровенная книга о том, как женщина, привыкшая жить ради других, учится возвращать себе свою жизнь, силы и внутренний голос. Здесь нет призывов к холодному эгоизму – это история перехода от роли вечной спасительницы к здоровым границам, уважению к себе и мягкой, но твёрдой внутренней опоре. На страницах книги – живые истории, узнаваемые ситуации, честные размышления о чувстве вины, страхе отказа, усталости, выгорании и той свободе, которая приходит, когда перестаёшь тянуть на себе весь мир. Эта книга для тех, кто устал быть «хорошей для всех» и наконец готов стать живой и настоящей – прежде всего для себя.
Луиса Хьюз, Когда я перестала спасать всех. Я начала спасать себя — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Когда я перестала спасать всех. Я начала спасать себя» онлайн
Метки: женская психология, личные границы, Луиса Хьюз, Самиздат, самопознание, страх, счастье, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Управление, подбор персонала
Комментарии ()