Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
1,0 rating

Драма в голове. Как выключить внутреннего критика и сценариста.

Иногда самый громкий шум – тот, что звучит внутри нас.

Эта книга – о тишине, которую мы так давно забыли услышать.

О внутреннем голосе, что устал от борьбы, от бесконечных «должен», от чужих сценариев и стремления быть идеальным.

Она – не о том, как стать кем-то, а о том, как перестать быть тем, кем ты не являешься.

Каждая страница – это шаг из внутренней драмы к покою, из тревоги – к доверию, из самокритики – к мягкости и любви к себе.

Эта книга не учит и не наставляет. Она просто тихо идёт рядом, пока ты вспоминаешь, кто ты есть на самом деле.

Прочитай её не умом, а сердцем – и, возможно, ты впервые услышишь тишину, которая всегда жила внутри.

Эта книга – не ответ. Она – приглашение вернуться к себе.

 Лилия Роуз, Драма в голове. Как выключить внутреннего критика и сценариста. — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Драма в голове. Как выключить внутреннего критика и сценариста.» онлайн


Метки: , , , , , , ,

Рубрики: Личностный рост, Религия: прочее, Управление, подбор персонала

Комментарии ()

ВСЕ КНИГИ АВТОРА

Ещё несколько книг Лилии Роуз

  • Лилия Роуз, Думай как психолог: Психология повседневных решений.
  • Лилия Роуз, Точка покоя: Как найти стабильность в нестабильном мире.
  • Лилия Роуз, Умом понимаю, но: как соединить разум и чувства.
  • Лилия Роуз, Почему мне всегда не так? Разговор о внутренних конфликтах и принятии себя.
  • Лилия Роуз, Невозможность быть идеальным. Освобождение от перфекционизма.
  • Лилия Роуз, Ты чувствуешь слишком много. Гид для сверхчувствительных и эмпатичных людей.
  • Лилия Роуз, И что теперь? Психологическая навигация в кризисе.
  • Лилия Роуз, Рядом с собой. Как стать себе лучшим другом.
  • Лилия Роуз, Устал быть сильным. Как позволить себе слабость и быть живым.
  • Лилия Роуз, Без паники! Как справляться с тревогой, когда она захватывает.
  • Лилия Роуз, Мои чувства не мои враги: Эмоциональный интеллект на практике.
  • Лилия Роуз, Где я теряю себя? Как научиться говорить нет и сохранять границы.
  • Лилия Роуз, Хватит думать! Как выйти из бесконечного анализа и начать жить.
  • Лилия Роуз, Психология для жизни. Всё, что нужно знать о себе, чтобы жить легче.
  • Лилия Роуз, Ты это не сломано: как вернуть веру в себя и почувствовать внутреннюю целостность.
  • Лилия Роуз, Выйди из головы: практика осознанности для тревожных людей.
  • Лилия Роуз, Выбраться из плена прошлого: Когнитивно-поведенческий подход к травмам и памяти.
  • Лилия Роуз, Не бойся чувствовать: как перестать подавлять эмоции и начать жить.
  • Лилия Роуз, Психология без воды. Честная книга о том, как реально помочь себе.
  • Лилия Роуз, Сила маленьких шагов. Поведенческая терапия в действии.

Другие книги в нашей библиотеке

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы