Медитация и аффирмации для начинающих. Здоровье и успех
Инга Бергман
Практическое руководство для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать.
Простым языком объясняются механизмы работы сознания и способы трансформации через медитацию и аффирмации.
Читатель получит пошаговые инструкции по медитации для начинающих, готовые аффирмации для здоровья и успеха, техники визуализации.
Особое внимание уделено практике: детальный тридцатидневный план с ежедневными упражнениями, советы по преодолению трудностей и реальные примеры трансформации.
Для всех, кто интересуется саморазвитием и практической психологией.
Инга Бергман, Медитация и аффирмации для начинающих. Здоровье и успех — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Медитация и аффирмации для начинающих. Здоровье и успех» онлайн
Метки: аффирмации, Инга Бергман, медитации, психология личности, развитие личности, Самиздат, самопознание
Рубрики: Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Учебная литература
Комментарии ()