Экзистенциальная психология для жизни. Обрести смысл жизни
Ника Черменская
Перед вами – книга о том, как вернуть себе подлинность и осознанность в мире, где легко потеряться среди чужих ожиданий и бесконечных выборов. Экзистенциальная психология не обещает готовых ответов и быстрых решений – она учит жить осмысленно даже в условиях неопределенности. Эта книга помогает научиться выбирать себя, создавать смысл, принимать ответственность и действовать в соответствии со своими ценностями.
Через реальные истории, упражнения и практики вы научитесь видеть в трудностях источник роста, превращать тревогу в ориентир, а одиночество – в пространство встречи с собой. Книга подойдет всем тем, кто хочет перестать быть зрителем собственной жизни и стать её автором – свободным, осознанным и живущим по-настоящему, независимо от того, были ли вы изначально знакомы с экзистенциальной психологией или читаете об этом подходе впервые.
Ника Черменская, Экзистенциальная психология для жизни. Обрести смысл жизни — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Экзистенциальная психология для жизни. Обрести смысл жизни» онлайн
Метки: Ника Черменская, поиски смысла жизни, психология личности, Самиздат, смысл жизни, только на ЛитРес, экзистенциализм, экзистенциальная психология
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()