Сначала ты. Как перестать ставить себя на последнее место
Андрей Миллиардов
Сначала ты. Как перестать ставить себя на последнее место – это честный и глубокий разговор о том, как перестать жить ради чужих ожиданий и наконец вернуть себе право быть. Эта книга поможет научиться говорить «да» себе, выстраивать личные границы, справляться с виной, отказом и страхом быть неудобным. Это не просто текст о самоценности – это путь к себе. Без оправданий. Без лишнего. С любовью – сначала к себе.
Андрей Миллиардов, Сначала ты. Как перестать ставить себя на последнее место — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Сначала ты. Как перестать ставить себя на последнее место» онлайн
Метки: Андрей Миллиардов, женская психология, личные границы, повышение самооценки, Самиздат, только на ЛитРес, эмоциональная грамотность, эмоциональное выгорание
Рубрики: Личностный рост
Комментарии ()