Твоя история важна. Как перестать обесценивать себя
Андрей Миллиардов
Эта книга – честный и тёплый разговор о том, что каждый из нас ценен уже потому, что живёт.
Она о том, как перестать сравнивать себя с другими, не гнаться за идеальностью, вернуть уважение к своим чувствам и событиям прошлого. О том, как услышать свой голос, научиться устанавливать здоровые границы, принять уязвимость и позволить себе радость.
«Твоя история важна. Как перестать обесценивать себя» – это путь к внутренней опоре и принятию себя без условий. Эта книга не даёт готовых формул, она мягко ведёт к осознанию: твоя жизнь уже имеет значение.
Андрей Миллиардов, Твоя история важна. Как перестать обесценивать себя — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Твоя история важна. Как перестать обесценивать себя» онлайн
Метки: Андрей Миллиардов, жизненный выбор, осознанность, повышение самооценки, принятие решений, Самиздат, самоуважение, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Самосовершенствование, Управление, подбор персонала
Комментарии ()