От тревоги к действию: инструменты внутренней устойчивости
Александр Логвинов
Эта книга научит видеть в тревоге не врага, а верного стража, побеждать выгорание, выходить из депрессии и находить внутреннюю опору даже в мире, полном «волков».
Александр Логвинов, От тревоги к действию: инструменты внутренней устойчивости — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «От тревоги к действию: инструменты внутренней устойчивости» онлайн
Метки: Александр Логвинов, депрессия, лучшее средство от депрессии, Самиздат, силовые тренировки, стресс, только на ЛитРес, тревожность
Комментарии ()