Мозг, смейся!
Дмитрий Азин
Ты всё ещё пытаешься приручить свой мозг? Перестать быть заложником внутренних критиков, страхов и бесконечных «обдумываний обдумываний»? Забудь про идеальные планы и генеральные репетиции жизни – она всегда импровизация, и хаос здесь твой самый верный союзник.
Эта книга – твой персональный коуч и стендап-комик в одном лице. Она не учит быть супергероем, а предлагает научиться дружить с собой, смеяться над внутренними саботажниками и управлять вниманием, как даосский мастер.
Если ты готов перестать ждать «лучшего момента» и начать жить с юмором, лёгкостью и осознанностью – эта книга для тебя.
Готов к апгрейду мозга без заморочек? Тогда вперёд, пора перезагрузиться!
Дмитрий Азин, Мозг, смейся! — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Мозг, смейся!» онлайн
Метки: Дмитрий Азин, прикладная психология, психическое здоровье и психогигиена, психология личности, психология мышления, психология успеха, Самиздат, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()