Личностные границы
Диана Никитина
В современном мире умение устанавливать и защищать личные границы становится основным навыком для достижения гармонии, уверенности и внутренней свободы. В книге вы найдете ответы на важнейшие вопросы: как понять свои потребности, как научиться говорить «нет», как преодолеть страхи и сомнения. Вы узнаете о мифах, мешающих вам быть собой, получите практические советы по развитию навыков и построению здоровых отношений.
Диана Никитина, Личностные границы — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Личностные границы» онлайн
Метки: Диана Никитина, личные границы, психотерапевтическая практика, Самиздат, только на ЛитРес
Рубрики: Психотерапия и консультирование
Комментарии ()