Главное – мама спокойна
Александра Польщикова
Эта книга – не про идеальное материнство. Она про живое. Про усталость, страх, вину, чувство «я плохая мама» – и про силу, которая остаётся даже тогда, когда мы сами в неё не верим.
Здесь нет волшебных советов. Зато есть честные разговоры: о детях, о себе, о границах и о любви.
Эта книга помогает не стать лучше. Она помогает стать собой – мамой, которая не выгорает, потому что умеет останавливаться, дышать и слушать себя.
Для тех, кто ищет опору – не во внешнем, а внутри.
Для тех, кто хочет быть рядом с ребёнком – не забывая про себя.
Для тебя.
Александра Польщикова, Главное – мама спокойна — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Главное – мама спокойна» онлайн
Метки: Александра Польщикова, детям и родителям, книги для родителей, материнство, Самиздат, советы родителям, только на ЛитРес, эмоциональное выгорание
Рубрики: Воспитание детей, Детская психология, Медицина
Комментарии ()