Потом сделаю: Откуда берется привычка затягивать дела
Артем Демиденко
Прокрастинация – тень, следящая за нами на каждом шагу, искусно пряча от нас свободу времени и продуктивности. Книга «Потом сделаю: Откуда берется привычка затягивать дела» раскрывает тайны этой укоренившейся привычки, проливая свет на ее происхождение и влияние на нашу жизнь. От физиологии мозга до воздействия цифровой эпохи, от социальных лесов отношений до глубин эмоциональных приливов – каждая глава предлагает не только глубокое понимание, но и практические решения. С акцентом на генетические и приобретенные факторы, книга вооружает читателя инструментами для трансформации паттернов поведения, постановки истинных целей и создания среды, способствующей реальной продуктивности. Погрузитесь в увлекательное исследование и освободите себя от навязчивой тяги откладывать жизнь на потом. Обложка: Midjourney – Лицензия
Артем Демиденко, Потом сделаю: Откуда берется привычка затягивать дела — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Потом сделаю: Откуда берется привычка затягивать дела» онлайн
Метки: Артем Демиденко, мотивация и личность, планирование, привычки, прокрастинация, Самиздат, только на ЛитРес, управление эффективностью
Рубрики: Личностный рост, О бизнесе популярно, Самосовершенствование
Комментарии ()