Перфекционизм – твой враг: Как научиться делать, а не страдать
Артем Демиденко
«Перфекционизм – твой враг: Как научиться делать, а не страдать» – это вдохновляющее руководство для всех, кто устал стремиться к недостижимым идеалам. Эта книга рассказывает, как перфекционизм тормозит наши действия, заставляет сомневаться в себе и превращает мечты в долгий список несделанного. Автор помогает распознать ловушки стремления к совершенству, преодолеть страх перед ошибками и научиться радоваться процессу.
Вы узнаете, как правильно ставить цели, делить задачи на этапы, эффективно распоряжаться временем и ценить свои достижения. Вместо разочарования от несовершенного результата вы начнете получать удовольствие от движения вперед. Практические советы и реальные примеры откроют перед вами путь к свободе от бесплодного стремления к идеалу. Эта книга – ключ к действию и внутреннему росту через принятие своих возможностей и ограничений.
Обложка: Midjourney – Лицензия
Артем Демиденко, Перфекционизм – твой враг: Как научиться делать, а не страдать — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Перфекционизм – твой враг: Как научиться делать, а не страдать» онлайн
Метки: Артем Демиденко, внутренняя гармония, перфекционизм, планирование, повышение самооценки, Самиздат, только на ЛитРес, уверенность в себе
Рубрики: Личностный рост, Самосовершенствование
Комментарии ()