Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
1,0 rating

Дофамин OFF

Александр Мирный

"Дофамин OFF" – книга, которая научит вас отключать постоянный шум современного мира и восстанавливать способность к концентрации. В эпоху, когда мы постоянно отвлекаемся на соцсети, новости и бессмысленные задачи, найти время для важных дел становится всё сложнее. Мы откладываем, испытываем тревогу и ощущаем, что не движемся к своим целям. Но что, если это можно изменить?

Автор предлагает уникальный подход, который поможет избавиться от избыточной стимуляции, вернуть внимание и сосредоточенность, а главное – восстановить естественную мотивацию для выполнения важнейших задач. В книге вы узнаете, как:

– Отказаться от ненужных отвлечений и вернуть способность сосредотачиваться.

– Преодолеть прокрастинацию и найти внутренний стимул для достижения целей.

– Перестать тратить время на мелочи и начать работать с максимальной эффективностью.

Если вы устали от вечной борьбы с отвлекающими факторами и хотите научиться достигать своих целей с уверенностью и радостью, эта книга для вас.

 Александр Мирный, Дофамин OFF — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Дофамин OFF» онлайн


Метки: , , , , , , ,

Рубрики: Личностный рост, О бизнесе популярно, Управление, подбор персонала

Комментарии ()

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы