Токсичные люди: Как их распознавать и защищать себя
Артем Демиденко
Книга «Токсичные люди: Как их распознавать и защищать себя» предлагает путь к освобождению от манипуляций и негативного влияния окружающих. В условиях современного общества, где токсичное поведение часто маскируется под дружбу и заботу, эта книга становится незаменимым справочником для тех, кто хочет сохранить своё психическое и физическое здоровье.
На страницах издания вы узнаете, как определить токсичных людей по их психологическому портрету, выявить скрытые признаки и типы недоброжелателей, оценить воздействие на вас и научиться помогать другим избегать подобных отношений. Практичные стратегии защиты и самозащиты, разработанные автором, позволят вам установить личные границы, выстроить эффективные коммуникации и изолировать негатив даже в сложных семейных и рабочих ситуациях.
Развивайте личную устойчивость и окружайте себя поддерживающими людьми, используя советы автора по саморазвитию и созданию сети безопасности.
Артем Демиденко, Токсичные люди: Как их распознавать и защищать себя — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Токсичные люди: Как их распознавать и защищать себя» онлайн
Метки: абьюз, Артем Демиденко, поведенческая психология, психология личности, психология отношений, Самиздат, токсичные отношения, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Секс и семейная психология
Комментарии ()